अगर आपको चाहिए शुद्ध हवा , तो घर में लगाइए ये पौधे

घर के अंदर पौधे होने से न सिर्फ घर का सौन्दर्य बढ़ता है बल्कि ये अन्य कई तरीको से भी लाभदायक है | ये सकारात्मक उर्जा घर में लाते है रंग बिखरते है | आपको आराम पहुचाते है तथा हवा भी शुद्ध करते है | यह सिद्ध हो चूका है कि आपके शयन कक्ष में कुछ पौधे बहुत कम ऑक्सीजन इस्तेमाल करते है और रात के वक्त ऑक्सीजन छोड़ते है | आइये जानते है कुछ ओर पौधों के बारे में जिन्हें आपके बेडरूम में रखा जा सकता है और जो आपको अच्छी नींद दिलाने में सहायक होंगे |

01 इंग्लिश आइवी

हालांकि इस पौधे को विभिन्न हिस्सों में एक आक्रामक पौधा माना जाता है परन्तु यदि आप इसे इनडोर इस्तेमाल करना चाहते है तो यह बढिया है | बेडरूम में इसका उपयोग करने का एक कारण है कि यह दुसरे पौधों के मुकाबले हवा को बेहतर ढंग से शुद्ध करता है | वास्तव में इस पौधे को अन्तरिक्ष यात्री अन्तरिक्ष में ले जाते है क्योंकि यह हवा को शुद्ध करने में काफी सहायक है | विषैला होने के कारण इसके पत्तो या तने का सेवन न करे और बच्चो एवं पालतू पशुओ से इसे दूर रखे |

02 पीस लिली

सुंदर होने के साथ साथ ही पीस लिली में कई विशिष्ट गुण है जिनके बारे में लोगो को पता नही है | यह पौधा घर के अंदर हवा को शुद्ध करने में सक्षम है | ऐसा यह दो खतरनाक यौगिको बेंजीन तथा फार्मल डिहाइड को हटाकर करता है | यह कम नमी वाले कमरों में 5 से 10 प्रतिशत तक नमी वापस ले आता है | यदि आपको मुंह सूखने या रुखी त्वचा की समय है तो यह पौधा आपके लिए लाभदायक है | इसके कारण आपको Air humidifier लगाने की भी जरूरत नही है जिससे आपको बिजली तथा पैसे की बचत होती है | इसका रख रखाव भी आसान है |

03 बम्बू पाम

यह उष्णकटिबंधीय पौधा अन्य पौधों की तुलना में आपके बेडरूम में एक तरह की सिहरन पैदा करता है | आपको सिर्फ इसे नम रखने और थोड़ी धुप दिखाने की जरूरत है | यह कमरे की हवा को शुद्ध करता है और अवांछित गंध को दूर करता है |

04 स्नेक प्लांट

यदि आप घर के अंदर हवा को शुद्ध करना चाहते है तो यह एक बढिया पौधा है | दिन का कोई भी समय हो , स्नेक प्लांट हवा में से हानिकारक येगिको को हटा देता है | साथ ही अधिकतर पौधों की तरह स्नेक प्लांट रात के समय ऑक्सीजन लेने की बजाय छोड़ता अधिक है | इसका अर्थ है कि आपको सोते वक्त अधिक ऑक्सीजन मिलती है |

05 एलोवेरा

अधिकतर लोग अलोवेरा को नींद के अलावा अन्य कई लाभों के कारण जानते है | आप इसके जैल का प्रयोग अपनी त्वचा की छोटो के इलाज के लिए कर सकते है | आप अपनी पाचन शक्ति बढाने के लिए भी इसका प्रयोग एक ड्रिंक के तौर पर कर सकते है | इसे बेडरूम में पौधे के तौर पर लगाना बहुत बढिया रहता है | इसका कारण यह है कि जैसे जैसे सूर्य ढलता जाता है एलोवेरा का पौधा अधिक ऑक्सीजन छोड़ता है जिस कारण आपको अच्छी नींद मिलती है | इसकी देखभाल बहुत आसान है |

06 स्पाइडर प्लांट

इसका नाम थोडा अजीब है परन्तु यह अपने अप में एक पॉवर हाउस की तरह है यह हवा में से विषैले पदार्थो को हटाता है विशेषकर फार्मल डीहाईड को | इसका रख रखाव भी आसान है |

07 गर्बेरा डेजी

यह पौधा सुंदर दिखने के साथ ही आपको अच्छी नींद भी दिलाता है | यह एलोवेरा के पौधे जैसा ही क्योंकि यह रात को अधिक ऑक्सीजन छोड़ता है जिन लोगो को नींद की समस्या हो उनके लिए यह बहुत सहायक होता है क्योंकि इसके माध्यम से उन्हें अधिक ऑक्सीजन वाली हवा मिलती है |

08 गोल्डन पैथोस

गोल्डन पैथोस बहुत आसानी से उगता है और आप इसे कंटेनर में डालकर कमरे की छत से लटका भी सकते है | इसमें फार्मल डीहाइड तथा बेंजीन को हटाने के अतिरिक्त गुण होते है | अप इसे खिड़की के नजदीक रख सकते है |